雪后的第一天

早晨站在窗前观看红霞满天，冬日的早霞尤其雪后的早霞是迷人又短暂，瞬間就消失不见，好像微笑就这么艰难，带着狗出门，狗宝从几天的雪从惊慌，放松到奔放，这几年的少雪，雪在她的脑记忆里已经消失，阳光很好，尽管温度很低但无风，雪后的空气清新负氧离子肯定是很高的，村子的的步道出门时还没清理，返回时就清理出路了，这时无论跑步还是走路是最好的，不会担心路滑，路滑的状况是温度高了雪化了晚上又冻上路上结一层冰，这时无法在步道上走和sidewalk 上走尤其小心尤其是阴面。天天轻盈跑步的人又出现在步道上，春夏秋冬从不停歇，今天穿一身大红衣，他是我见过跑步最轻松的一个，个子不高中等偏瘦，五十到六十岁之间的年龄，每天跑六英里，今天我们遇到个院子里的一个遛狗的人，一阵闲聊后才想起来他就是以前我们常看到的在进村主路的一个跑步者，他时常倒着跑步又正着跑，今天他告诉我们他六十九岁了，天啊，看起来就四十多近五十的样子，身材非常fit，他说他现在不在主路边上跑步了，走路玩手机的的人太多容易碰到，他每天在村里步道走六英里外，还到健身房墊子上练习摔到，他说上了年龄很多人一摔到就走了，他就是为了防止这种状况出现，最近我一直在注意走路走多了的人是否会伤膝盖，我前几天问了我们院子里一个七十七岁的跑步者，他是我们搬进院子里就见过天天跑步到至今的人，他从十岁就开始跑步，他现在每天跑步外还遛狗，他告诉我他膝盖从没问题，但他的腰受过伤，现在会痛，他这么一说，我记起来了我们刚住进里时，看到他那时跑步很艰难，他说他现在走路和跑步都没问题。我注意到我小时候的院子里走路膝盖出问题的人几乎我就没见过他们怎么走过多少路过，每天就是过一条马路到对门上班的路，当然这个看法只是我𠆤人的看法，不是教科书里的，我只是想说不要被走点路伤膝盖而吓到。